Kursus » Kost og ernæring

2 UGERS DIGITALT KURSUS MED INDSATS

Kost og ernæring

Vil du gerne have en aha-oplevelse i form af viden om kost og ernæring samt, hvordan du kan implementere det i hverdagen på en nem, sund og billig måde? Så er dette kursus helt sikkert noget for dig! På kurset vil du få tips og tricks til, at ændre dine kostvaner, droppe de dårlige undskyldninger og professionel sparring når du har brug for det.

TILMELD KURSUS HOLD OVERSIGT arrow down

20

pladser pr. hold

1.200 kr.

pr. forløb

2 uger

varighed

Udbytte

Kost og ernæring

Hos Indsats er det vigtigt at skabe fokus på nogle af de livsstilssygdomme som rammer både overvægtige, undervægtige og f.eks. folk med diabetes. Her er kosten noget af det vigtigste i.f.t. at have det godt når man går på arbejde og det vil blive gennemgået på dette kursus. Rent udbyttemæssigt vil du få følgende:

  • checkmark

    Mest relevante huskeregler for god og sund kost

  • checkmark

    Ændring af dumme vaner man har tillært sig i løbet af årene

  • checkmark

    Hvordan man får familien med

  • checkmark

    Hvordan man kan leve sundt og billigt

Kursets indhold

Overblik over modulerne

Dette kursus er online, og derfor kan du altid se eller gense videoerne, når du har adgang til kurset. Kurset indeholder 10 moduler og er en vekselvirkning mellem videoer med brugbar viden, små opgaver og et online sparringsforløb hvor du kan stille spørgsmål, få feedback mv.

Modul 1 -

Video

Modul 2 -

Video

Modul 3 -

Video

Modul 4 -

Video

Modul 5 -

Video

Modul 6 -

Video

Modul 7 -

Video

Modul 8 -

Video

Modul 9 -

Video

Modul 10 - Live session

Online

Holdoversigt

Se ledige hold

Find de kommende hold her, hvor vi løbende tilføjer nye datoer.

checkmark Mandag d. 14. marts til torsdag d. 24. marts

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 28. marts til fredag d. 08. april

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 11. april til fredag d. 22. april

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 25. april til fredag d. 06. maj

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 09. maj til fredag d. 20. maj

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 23. maj til fredag d. 03. juni

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 06. juni til fredag d. 17. juni

Ledige pladser

checkmark Mandag d. 20. juni til fredag d. 01. juli

Ledige pladser

Tilmelding

Sådan tilmelder du dine borgere

Tilmelding til kurset kan ske på nedenstående to måder. Vi glæder os til at se dig!

Tilmeld igennem Candenos platform

eller

Tilmeld ved at sende en mail til sikker mail: tilmelding@candeno-sikker.dk

Angiv emnefelt “Kost og ernæring” og skriv dato for opstart samt borgerens navn, email og CPR-nummer.

Hent materiale & program

Se materiale for kursus