Job på trods af 1
På kurset med indsats lærer deltagerne at håndtere sine smerter i hverdagen - både på og uden for en arbejdsplads.
1 livesession
Dansk og arabisk
2 uger
Hør mere om kurset
Hvad siger indsats selv om kurset?
Vi kan snakke i tide og utide om fordelene ved at deltage på kurset, men mon ikke det giver mest mening at høre det fra hestens egen mund. Vi giver derfor gulvet til indsats til en snak om kurset.
Håndtér fysiske eller psykiske smerter i hverdagen
Formålet med kurset
På kurset lærer deltagerne, hvordan man håndterer sine fysiske eller psykiske smerter i hverdagen. Der sættes både fokus på, hvordan man tackler dem, når man er derhjemme og på arbejdspladsen.
Opsummering
Hvad står man tilbage med efter kurset?
Det er ret vigtigt at vide, hvad man står tilbage med, når man har deltaget på et kursus. Det har vi forsøgt at samle i illustrationen herunder.
Viden om ergonomi, der kan hjælpe i hverdagen
Tips og tricks til håndtering af fysiske og psykiske smerter
Viden om løfteteknik
Tips og tricks til at indrette arbejdspladsen på den bedste måde
Holdoversigt
Se ledige hold
Kurset her er for dem, som af en eller flere årsager lever med kroniske og/eller andre smerteproblematikker. Dette kan være smerter af enten fysisk eller psykisk karakter. På kurset skal vi ikke blot berøre de fysiske smerter, men også kort komme ind på smerter eller begrænsninger på det psykiske plan.
Ledigt hold
Fra
20
juni
Til
1
juli
Ledigt hold
Fra
4
juli
Til
15
juli
Ledigt hold
Fra
18
juli
Til
29
juli
Ledigt hold
Fra
1
august
Til
12
august
Ledigt hold
Fra
15
august
Til
26
august
Ledigt hold
Fra
29
august
Til
9
september
Ledigt hold
Fra
12
september
Til
23
september
Ledigt hold
Fra
26
september
Til
7
oktober
Ledigt hold
Fra
10
oktober
Til
21
oktober
Ledigt hold
Fra
24
oktober
Til
4
november
Ledigt hold
Fra
7
november
Til
18
november
Ledigt hold
Fra
21
november
Til
2
december
Ledigt hold
Fra
5
december
Til
16
december
Vil du tilmelde en bruger et af ovenstående hold, så klik på knappen og vælg derefter det hold du ønsker.
Tilmeld brugerKursets indhold
Overblik over modulerne
Kurset er en vekselvirkning mellem videoer med brugbar viden, opgaver med deadlines, samt online sparringsforløb hvor man kan stille spørgsmål, få feedback mv.
1
Introduktion
2
Mindset - at leve med kroniske lidelser (fysisk/psykisk)
3
Er du din sygdom?
4
Fysisk smertehåndtering
5
Psykisk smertehåndtering
6
Ergonomi, fysisk og psykisk
7
Løfteteknik
8
Arbejdspladsindretning
9
Træning, timemanagement og prioritering
10
